لايف ستايل
مقبلات جانب الطبق الأساسي”سلطة الزبادي بالخيار”
تتسم سلطة الزبادي بالخيار بمذاقها المميز، كما أنها غنية بعناصر غذائية عديدة ومفيدة للجسم.
المكونات اللازمة
تحتاج إلى المكونات الآتية:
- 2 علبة زبادي.
- 3 حبّات خيار.
- ملعقة مايونيز.
- ملعقة صغيرة زيت زيتون.
- فص ثوم مفروم.
- عصير حبة ليمون.
- ملح وفلفل حسب الرغبة.
طريقة تحضير سلطة الزبادي بالخيار
- قم بغسل الخيار جيدًا، ثم قم بتقطيعه إلى قطع صغيرة أو فرمه بعد إزالة القشر، حيث يمكنك عمل سلطة الزبادي بالخيار القطع أو الخيار المهروس.
- قم بمزج الزبادي مع المايونيز وزيت الزيتون والليمون والملح والفلفل.
- أضف الثوم المفروم إلى المزيج السابق، ثم أضف الخيار المقطع.
- قم بتقليب سلطة الزبادي بالخيار جيدًا، ثم ضعها في الثلّاجة لمدة نصف ساعة قبل تقديمها حتى تصبح باردة وجاهزة للتقديم.
Continue Reading