صحة
طبيب يكشف سببا غير متوقع للنعاس في النهار
متابعة – تركيا اليوم
أعلن الدكتور دميتري موناخوف، أخصائي أمراض الكبد، أن ظاهرة النعاس أثناء فترة النهار والأرق ليلا قد تكون إشارة لوجود مشكلات في الكبد.
ويقول الأخصائي في حديث تلفزيوني “ما الذي يقلق المريض؟ هذه متلازمة الوهن النباتي المعروفة: ضعف، خمول وهن. هذه العلامات تظهر على شكل نعاس في النهار وأرق ليلا ، وهي تشير إلى مشكلات في الكبد”.
ويضيف، تشير علامات أخرى مثل اصفرار الجلد وبياض العين والغثيان والتقيؤ وألم في الجهة اليمنى أسفل الضلع، إلى وجود مشكلات في الكبد.
وينصح الأخصائي، باتباع حمية البحر الأبيض المتوسط للحفاظ على الكبد وحمايته، وتناول أوميغا-3 و الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة وممارسة النشاط البدني.
إقرأ المزيد : هل يفضل النوم عاريا أم بالملابس؟ خبراء يجيبون
أسباب النعاس المستمر والخمول
- السكري
- الاكتئاب والتوتر
- أمراض القلب والرئة
- قصور الغدة الدرقية
- متلازمة التعب المزمن
- متلازمة تململ الساقين
- الحمل
- تناول بعض الأدوية
المصدر: تركيا اليوم – نوفوستي
إقرأ المزيد : هل يفضل النوم عاريا أم بالملابس؟ خبراء يجيبون
