Connect with us

صحة

“قنبلة موقوتة للكبد”.. نوع طعام احذر تناوله على الريق

Published

on

الأطعمة المقلية، من الأطعمة المحببة لدى الكثيرين، ولكنها تحمل في طياتها مخاطر صحية جسيمة، خاصة عند تناولها على الريق.

وفقا لموقعي “healthline” و”everydayhealth”، إليك كيف يؤثر هذا النوع من الطعام على صحة الكبد.

الدهون المشبعة

تتميز الأطعمة المقلية بارتفاع محتواها من الدهون المتحولة، وهي نوع من الدهون غير المشبعة التي تتكون نتيجة عملية القلي، وتُسهم في تراكم الدهون في الكبد.

زيادة التهابات الجسم

يؤدي استهلاك هذه الأطعمة أيضا إلى زيادة الالتهابات في الجسم، وهذا بدروه يُزيد خطر الإصابة بتليف الكبد.

العبء على الجهاز الهضمي

تناول الأطعمة المقلية على الريق يضع عبئا كبيرا على الجهاز الهضمي، خاصة الكبد، فالدهون الموجودة في هذه الأطعمة تحتاج إلى وقت طويل للهضم، ما يؤدي إلى تراكم السموم في الجسم.

أضرار أخرى للأطعمة المقلية:

زيادة الوزن.

أمراض القلب وذالشرايين.

ارتفاع نسبة السكر في الدم.

السمنة.

مشكلات في الجهاز الهضمي

Continue Reading
Advertisement

فيسبوك

Advertisement
منوعات21 دقيقة ago

لتحديث بيانات النازحين .. رابط تحميل تطبيق الأونروا للهاتف المحمول

لايف ستايل24 دقيقة ago

تناول نصف خيارة يوميا.. لن تتوقع ما تفعله بجسمك

تركيا الآن31 دقيقة ago

الثلوج قادمة إلى تركيا نهاية هذا الأسبوع

منوعاتساعة واحدة ago

انطلاق توزيع المساعدات الغذائية للأسر المحتاجة بالتعاون مع الأونروا – سارع بالتسجيل الآن

منوعاتساعة واحدة ago

الجنائية الدولية تصدر مذكرتي اعتقال بحق نتنياهو وغالانت

منوعات3 ساعات ago

يؤمن حياتها.. أبرز المعلومات عن الاتفاق السري بين كريستيانو رونالدو وجورجينا

أخر الأخبار4 ساعات ago

البنك المركزي يعلن عن قراره بشأن سعر الفائدة

الجاليات العربية4 ساعات ago

انخفاض عدد السوريين من حملة بطاقة “الكيملك” في تركيا إلى هذا العدد

الجاليات العربية9 ساعات ago

الغاء البصمة الشهرية لهذه الفئة من السوريين في ولاية غازي عنتاب

تركيا الآن9 ساعات ago

تحذير عاجل من عواصف قوية في إسطنبول وشركة الغاز توصي المواطنين بهذا الأمر