كشفت قيادة خفر السواحل التركية عن إنقاذها لـ 188,939 مهاجرًا غير شرعي حاولوا عبور البحر من تركيا إلى أوروبا خلال السنوات الخمس الماضية، في إطار جهودها...
أعلن الرئيس التركي رجب طيب أردوغان أنه سيلقي خطابًا أمام الجمعية العامة للأمم المتحدة يوم الثلاثاء 24 سبتمبر/أيلول 2024، مشيرًا إلى أنه سيشارك أفكاره حول القضايا...
في خطوة جديدة تهدف إلى تحسين تجربة المستخدم وتوفير أحدث الميزات، أعلن تطبيق واتساب عن قائمة بالأجهزة التي لن تدعم التطبيق بعد الآن. بدءًا من عام...
يمكن أن تساعد الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تعزز النوم مثل الميلاتونين والمغنيسيوم في تنظيم دورات النوم والاستيقاظ، مما يؤدي إلى الشعور بالاسترخاء ويخفف التوتر والقلق....
يفضل كثير من الناس النوم على البطن ليلا، لكن الخبراء يحذرون من مخاطر ذلك على العضلات ومنطقة أسفل الظهر. وأكد خبراء النوم أن ما يحدث لجسمك...
أعلن معهد الإحصاء التركي (T İK)، عن قائمة المدن الأكثر صحة في تركيا، وقد حدد المركز متوسط فترة الحياة في جميع أنحاء تركيا بواقع 78.3...
تصدرت سنغافورة مؤشر هينلي العالمي لأقوى جوازات السفر لعام 2024 بفارق عن المراكز اللاحقة. ويسمح جواز السفر السنغافوري لحامله دخول 195 دولة دون تأشيرة مسبقة. واحتلت...
تُعتبر حصوات الكلى من المشكلات الصحية المؤلمة التي قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل تلف الكلى والكبد. ووفقًا لاستشاري الكبد والباطنة سعيد شلبي، يتأثر كل شخص...
في عالم يمتلئ بالضغوط والتحديات اليومية، قد تكون الضحكة أكثر من مجرد رد فعل عابر؛ فهي تُمثل أداة قوية لتحسين نوعية حياتنا، كما تُعتبر الضحكة لغة...
