يعتبر الماء عنصراً أساسياً لبقاء الكائنات بمختلف أنواعها على قيد الحياة، إضافة إلى الفوائد العديدة والمذهلة لصحة الإنسان، في المقابل فإن عدم شرب كمية كافية من...
نقص المغنيسيوم بالجسم أحد الأسباب الرئيسية وراء التوق الشديد لتناول الحلويات توصل خبراء التغذية إلى أن أحد الأسباب الرئيسية للرغبة في تناول السكر هو نقص المغنيسيوم...
في قصة شبيهة بالأفلام والروايات التركية، تغيّرت حياة إحدى الخادمات في تركيا بعد اعتراف رجل الأعمال التركي الذي خدمته لعقود بأنه والدها الشرعي. وبحسب ما نشرته...
كشف طبيب وعالم الأوبئة البروفيسور تيم سبيكتور، أن وجبة الفطور التي تناولها لمدة 10 سنوات جعلته يكتسب 10 كيلوغرامات دون أن يدري، وأكد البروفيسور سبيكتور خلال...
لا يكاد يخلو مطبخ من لفافات ورق الألومنيوم اللازمة لأغراض الطهي وصناعة المعجنات وتغليف الطعام. لكن هذا الاختراع البسيط الذي بات شريكا في أدوات الطهي الأساسية،...
يمكن استبدال المشروبات عالية السعرات الحرارية مثل المشروبات الغازية والعصائر بتلك المشروبات بطريقة ذكية لخفض السعرات الحرارية التي تدخل الجسم ومساعدتك على تحقيق أهدافك في إنقاص...
يتغير النظام الغذائي لمعظمنا بعد شهر رمضان، الأمر الذي يتطلب الاهتمام بالمأكولات والمشروبات الصحية المناسبة بدءاً من أول أيام العيد. هنا تقدّم اختصاصية التغذية والحمية في...
يُعرض مسلسل رمضان كريم الجزء الثاني في الساعة 6:40 مساءا،علي قناة النهار ويعاد الساعة الحادية عشر مساء، والرابعة عصرا وبدأت الحلقة الأولى من مسلسل رمضان كريم...
لا تقل أهمية السحور في شهر رمضان الكريم عن أهمية وجبة الإفطار، إذ إن ما يتناوله الصائم على السحور سيكون بمثابة خزان يمد الجسم بالاحتياجات الأساسية...
إذا كنت تخطط لزيارة اسطنبول خلال شهر رمضان الكريم، لا تحتار كثيرا في البحث عنأفضل مطاعم اسطنبول في رمضان في هذه المدينة الجميلة، فقد جمعنا لك اليوم...
