يمكن أن يكون شرب العصير الطازج 100% طريقة سهلة ولذيذة للحصول على بعض العناصر الغذائية الضرورية التي قد تجد صعوبة في الحصول عليها بطريقة أخرى. وبينما...
يتجاهل معظم الآباء خطوات بسيطة لحماية عيون أطفالهم من التعرض المفرط للشاشات الإلكترونية، وقد لا يكون العديد من الآباء على دراية بالمشكلات الصحية قصيرة وطويلة المدى...
ناقل عصبي يوقظ الدماغ أكثر من 100 مرة في الليلة كجزء من النوم الجيد. كشف بحث جديد من “جامعة كوبنهاغن” عن نتائج بعكس ما يعتقده الكثيرون...
كل الميزات التي تريدها عمر بطارية طويل بطارية 5000 مللي أمبير ، شحن سريع 18 واط أداء موثوق به 128 جيجا روم ، معالج ثماني النواة...
أطعمة تُزيد من مستويات الطاقة هل يمكن لبعض الأطعمة أن تعطيك دفعة إضافية من الطاقة؟ إجابة هذا السؤال هي بالطبع نعم، إلى جانب ممارسة الرياضة وترطيب...
في أواسط عام 2020، اكتشف فريق من العلماء فيروسات من عائلة “كورونا” تشبه الفيروس الذي تفشى في العالم وتحول إلى وباء “كوفيد 19” الذي أودى بحياة...
دقت منظمة الصحة العالمية ناقوس الخطر، مساء الإثنين، بإطلاق تحذير من فيروس ماربورغ الفتاك. وقالت منظمة الصحة العالمية، إن السلطات الصحية في غينيا سجلت وفاة بفيروس...
فيتامين الزنك للنساء (Zinc) هو معدنٌ من العناصر الأساسية الشحيحة (Essential Trace Elements) التي يحتاج الجسم إلى كمياتٍ صغيرةٍ منها، و بسبب عدم قدرة الجسم على...
الشاي يعزز التمثيل الغذائي ويزود الجسم بمضادات الأكسدة. يتطرق الحديث أحيانًا إلى دور التمثيل الغذائي للحفاظ على صحة أفضل، وخاصة تلك المحادثات التي تتمحور حول فقدان...
النظام الغذائي الصحي هو أعظم معركة يمكن أن يخوضها المرء ضد الأمراض. يعتبر القلب من أكثر أعضاء جسم الإنسان تعقيدًا، حيث يعمل على إبقاء باقي الأعضاء...