تُعد السكريات سبباً في وقوع الكثيرين في شباكها حيث قد يصل الأمر إلى حد الإدمان، ولكن هل هناك طرق للتخلص من هذه العادة غير الصحية؟ ...
تشير الدكتورة تاتيانا بوتشاروفا، أخصائية أمراض الغدد الصماء، إلى أن الحلويات هي سبب الأرق وتسوس الأسنان. فماذا يحدث إذا استبعدناها من النظام الغذائي؟وتقول الأخصائية، الحلويات ليست...
