يعتبر العُصفر المعروف بالزعفران أو الكركم الأحمر هو نبات عشبي ينتمي إلى عائلة الاسباراجية، حيث يحتوي العصفر على مركبات تعطي فوائد عديدة للجسم، ومن هذه الفوائد...
الاستهلاك المفرط للأطعمة المقلية والسكرية والمُصنعة يؤدي لالتهاب الأمعاء وعسر الهضم والقولون العصبي. يمكن تجنب أو تقليل الالتهاب في الجسم عن طريق تضمين القليل من الأعشاب...
