وفق اختصاصية التغذية دينا بي ديلي من جامعة موغلا يحظى الثوم بمكانة مرموقة في أطعمة الإنسان وعلاجاته منذ قديم الزمان، حيث يعد من التوابل الأشهر حول...
الاستهلاك المفرط للأطعمة المقلية والسكرية والمُصنعة يؤدي لالتهاب الأمعاء وعسر الهضم والقولون العصبي. يمكن تجنب أو تقليل الالتهاب في الجسم عن طريق تضمين القليل من الأعشاب...
يعتبر الثوم من الأطعمة التي يمكن استخدامها بشتى الطرق لمحاربة المشاكل الصحية مثل السعال ونزلات البرد والتهاب المفاصل وتقوية جهاز المناعة، وذلك لاحتوائه على مواد كيميائية...
يوجد الكثير من الناس الذين يعتمدون على طبق المكرونة في وجباتهم اليومية, وبالطبع يجب ان يتم التنويع حول طريقة تحضير المكرونة, فيمكنك ان تتناول مكرونة بالبشاميل...
