كشف خبير التغذية الروسي البروفيسور أليكسي كوفالكوف، عن مخاطر الصيام المتقطع. وقال كوفالكوف في تصريحات لصحيفة “مساء موسكو”: “يمكن أن يشكل الصيام المتقطع تهديدًا على حياة...
أفادت دراسة حديثة بأن هناك نظامين غذائيين للصوم، يُعرفان باسم “نظام غذائي محدود الوقت” أثبتا فاعليتهما في فقدان الوزن. وكشفت الدراسة التي نشرها باحثون من جامعة...
