السعرات الحرارية هى الطاقة التى يمد الطعام الجسم بها للقيام بمهامه، وزيادة تلك السعرات عن ما يحتاجه الجسم يعتبر السبب الرئيسى للإصابة بالسمنة فما هى كمية...
متابعة – تركيا اليوم أبلغ طبيب الأمراض المعدية متى يجب تطعيم الأطفال ضد كوفيد-19. وصرح طبيب الأطفال المتخصص في الأمراض المعدية يفغيني تيماكوف معلقًا على النتائج،...
تقلل الأقنعة بالتأكيد من خطر نقل العدوى بشكل كبير، لكن ارتدائها لفترة أطول يمكن أن يسبب لك رائحة الفم الكريهة، فقد يمكن أن يؤدي ارتداء القناع...
جسم الإنسان يقوم ببعض الأشياء الغريبة والمدهشة ومنها عملية العطس، ويعتقد البعض أن قلب الإنسان يتوقف أثناء عملية العطس، فما حقيقة هذا الأمر وهل يتوقف القلب بشكل...
يخشى الكثيرون من الآثار الجانبية للقاح كورونا وتمتلئ مواقع التواصل الاجتماعي بمعلومات متضاربة حول تأثيره على الخصوبة. مع دخول لقاحات كورونا حياتنا، كانت هناك ادعاءات متكررة...
يلجأ الكثير من الناس إلى المروحة باعتبارها وسيلة تهوية زهيدة السعر مقارنة بغيرها، إلا أن هناك مخاطر للنوم أمام المروحة. نقلت بوابة “أخبار اليوم” عن دراسة بلجيكية أن...
النظام الغذائي الكيتوني أو الحمية الكيتونية أو كيتو دايت هي نظام غذائي عالي الدهون، معتدل البروتين، منخفض الكربوهيدرات. هذا النظام كان يستخدم في الطب في المقام...
متابعة – تركيا اليوم أوضحت العديد من الدراسات بأن شرب الماء قبل النوم له فوائد صحية جمّة. ومن أهم هذه الفوائد : تحسين الحالة المزاجية تهدئة...
متابعة – تركيا اليوم حذرت منظمة الصحة العالمية من أن سلالة دلتا من فيروس كورونا المستجد “كوفد-19” التي اكتشفت في الهند؛ في طريقها لأن تصبح السلالة...
يقيس تحليل الفيريتين ferritin كمية الفيريتين في دمك. الفيريتين هو بروتين دموي يحتوي على الحديد. يساعد اختبار الفريتين طبيبك على فهم كمية الحديد التي يخزِّنها جسمك....
