ينصح خبراء صحة بإضافة المخللات إلى قائمة الطعام اليومية لفوائدها الصحية الكبيرة شريطة أن تكون خمرت لوقت كاف عكس الكثير من المنتجات المتواجدة في الأسواق. وينقل...
ترجمة وتحرير موقع تركيا اليوم كل شخص يريد أن يستمر زواجه بسعادة حتى نهاية حياته. ومع ذلك، على الرغم من أن كل زواج يختلف عن...
ترجمة وتحرير موقع تركيا اليوم تعمل القهوة التركية على زيادة اليقظة الذهنية بفضل الكافيين الذي تحتويه، فإن المياه المعدنية تحافظ على التوازن من خلال تزويد...
يرى الكثير من خبراء الصحة أن الصيام لساعات طويلة بالامتناع عن الطعام والشراب هو أمر آمن بالنسبة للعديد الأشخاص، بيد أن هناك محاذير ومخاطر يجب يتجنبها...
ترجمة موقع تركيا اليوم حذر اختصاصي التغذية سيركان أكسوي من تناول السكريات مثل البقلاوة والقطايف خلال شهر رمضان حيث أنها تسبب زيادة في السعرات الحرارية،...
ربما يستلقي كثيرون منا على ظهورهم فور تناولهم الطعام؛ إذ يميلون للاسترخاء والراحة بعد تناولهم وجبة أو أكلة دسمة، لحاجتهم إلى الشعور بالراحة لبعض الوقت. وعندما...
لم تعد أمراض القلب والأوعية الدموية الأكثر شيوعاً بين الناس كأسباب رئيسية للوفاة، بل باتت هناك أمور أخرى. متاعب الأعصاب فقد تبين أن اضطرابات الجهاز العصبي،...
للصوم فوائد كثيرة على صحة الإنسان. لكن اتباع نظام غذائي متوازن خلال شهر رمضان يعتبر أمراً ضرورياً للحفاظ على نشاط الجسم أثناء الصيام. في هذا السياق،...
طريقة عمل الفول المدمس زي المحلات ، الفول المدمس هو الفول البيتي الذي تحرص ربات البيوت على تحضيره في شهر رمضان المبارك، بدلًا من شرائه جاهزًا،...
فى الأيام الأخيرة من شهر شعبان لابد لنا من تغيير بعض العادات، واستحداث أخرى حتى تدخل شهر رمضان ببدن قوي، وحتى لا تكون الأيام الأولى من...
