كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة لا تروب في ملبورن أن ظاهرة صرير الركبة – التي تتسم بصوت طقطقة أو طحن خلال الحركة – شائعة...
كشف أحد الأطباء عن بعض العلامات المبكرة التي قد تشير إلى اقتراب الإصابة بالسكتة الدماغية. ولجأ الدكتور إريك بيرج، الذي يشارك النصائح الصحية بشكل متكرر على...
هناك بعض الأطعمة والمشروبات الشهيرة التي يجب عليك تجنبها أو التقليل من تناولها إذا كنت تريد الحفاظ على صحة قلبك . وأدرج الدكتور لوت، وهو أخصائي...
جسم الإنسان هو آلة معقدة ورائعة تتكون من العديد من الأعضاء التي تعمل معًا بشكل متناغم، فكل عضو في جسمنا له وظيفة خاصة به ويساهم في...
هناك بعض الأعراض الخفية التي يمكن أن نعاني منها، والتي قد تكشف الإصابة بأمراض القلب، لذا من المهم التعرف عليها جيدا لتجنب حدوث أي مضاعفات. وبحسب...
يعد شرب القهوة في الصباح الباكر من العادات اليومية للكثيرين الذين يرغبون في بدء يومهم بنشاط وتحسين مزاجهم، إلا أن دراسات حديثة تحذر من احتساء القهوة...
تُعدّ الكلى من بين الأعضاء المهمة والأساسية في جسم الإنسان. ويمكن أن يؤثر الطعام الذي تتناوله بشكل إيجابي أو سلبي على صحتها، وفقًا للموقع الإلكتروني “Cleveland Clinic” في أمريكا. بشكل...
مع تقدم الإنسان في العمر، يتباطأ التمثيل الغذائي (Metabolism) في جسمه، بسبب فقدان كتلة العضلات أو قلة الأكل أو تغيرات في نمط الحياة. لكن لحسن الحظ،...
لقد أصبح شرب الماء بالليمون في الصباح اتجاهًا شائعًا لسنوات. وقد تم الترويج له باعتباره يجدد شباب بشرتكم ويعزز عملية التمثيل الغذائي ويحارب الفيروسات وأكثر من...
كشفت دراسة حديثة أجريت في فرنسا عن العلاقة بين استهلاك الكافيين ومرض ألزهايمر. وأشارت الدراسة إلى أن الأشخاص الذين يتناولون كميات أقل من الكافيين، الموجود بكثرة...
