من الضروري المحافظة على رطوبة الجسم طيلة فصل الصيف، لتجنب المشكلات الصحية، حيث يعد شرب الكثير من الماء دائمًا هو الخيار الأفضل، ولكن يمكنك أيضًا تجربة بعض...
كشفت الدكتورة ناتاليا سيتشوفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، خبيرة التغذية الروسية الأجزاء من الدجاج الأكثر فائدة وكذلك الجزء الذي من الأفضل عدم تناوله. وتشير الخبيرة في...
كشفت كيم ليندسي، أخصائية التغذية المعتمدة في أستراليا، لموقع “ديلي ميل” عن أربعة أطعمة تنطوي على مخاطر كبيرة لإعادة تسخينها – وأربعة أطعمة جيدة بالفعل، خلافا للاعتقاد الشائع. غير...
يمكن استبدال المشروبات عالية السعرات الحرارية مثل المشروبات الغازية والعصائر بتلك المشروبات بطريقة ذكية لخفض السعرات الحرارية التي تدخل الجسم ومساعدتك على تحقيق أهدافك في إنقاص...
عجينة العشر دقائق هي نوع من العجائن السريعة والمبتكرة التي تم تطويرها لتكون سهلة وسريعة الصنع، وتأخذ فقط عشر دقائق لتجهيزها. وهي تتكون من مزيج بسيط...
عجينة العشر دقائق هي نوع من العجائن السريعة والمبتكرة التي تم تطويرها لتكون سهلة وسريعة الصنع، وتأخذ فقط عشر دقائق لتجهيزها. وهي تتكون من مزيج بسيط...
طريقة عمل الكنافة العادية تعرفي على طريقة تحضير الكنافة بمذاق رائع ولذيذ و تعتبر الكنافة من أشهر الحلويات الشرقية فى وطنا العربي ولذلك تبحث ربات البيوت...
لا تقل أهمية السحور في شهر رمضان الكريم عن أهمية وجبة الإفطار، إذ إن ما يتناوله الصائم على السحور سيكون بمثابة خزان يمد الجسم بالاحتياجات الأساسية...
طريقة عمل شاورما الدجاج مثل المطاعم، في المنزل، سهلة وبسيطة ويكون مذاقها أروع كثيرا من المطاعم.. تعرفوا على طريقة التحضير فيما يلي: طريقة عمل شاورما الدجاج في المنزل...
طريقة عمل اللحمة بالبصل: وصفة لذيذة سهلة وسريعة التخضير نقدمها لك من موقع اطيب طبخة. جربيها ولا تنسي مشاركتنا رأيك بمذاقها في خانة التعليقات. المكوّنات لحم...
