يعتبر النوم الكافي من أساسيات الحفاظ على الصحة العامة، حيث يُسهم في راحة الجسم وتجديده وإصلاحه. ولكن، ماذا يحدث لجسمك عندما تنام أقل من 7 ساعات...
مع اقتراب موسم العودة إلى المدارس، يجد الأهالي أنفسهم أمام تحدٍ كبير في اختيار النظام الغذائي الأنسب لأطفالهم، والذي يضمن لهم ليس فقط نموًا بدنيًا سليمًا،...
طلبت هيئة حماية المستهلك الروسية من منتجي الشاي اتخاذ ما يلزم لتطهير منتجاتهم من المبيدات الحشرية بعد أن تم اكتشافها في أصناف معروفة. وقالت الدكتورة يلينا...
هل تجاوزت سن الـ35 عامًا؟ إذاً، فإن الحفاظ على صحتك يجب أن يكون أولوية قصوى. توصي الدكتورة يلينا أوستروفسكايا، أخصائية الغدد الصماء والطب الوقائي، بإجراء مجموعة...
تلعب الكلى دورًا حيويًا في تصفية الدم وإزالة الفضلات والسوائل الزائدة من الجسم، وعندما تتعرض للتضرر، قد لا تظهر الأعراض بوضوح في المراحل المبكرة، مما يجعل...
أطلق تطبيق الاستكشاف الاجتماعي الأميركي «فرانكي» برنامجاً جديداً باسم «النادي الاجتماعي» (سوشيال كلوب) يمنح منتجي المحتوى مكافآت مقابل مشاركاتهم التي ينشرونها على التطبيق من خلال السماح...
ينفق الأشخاص الكثير من الأموال على المنتجات والتجارب ليشعروا وكأنهم أكثر شباباً، وفي الولايات المتحدة ارتفعت سوق مكافحة الشيخوخة من 3.9 مليار دولار في عام 2016...
صرحت خبيرة التغذية الدكتورة، فيكتوريا كلاس، إن هناك 3 أصناف من المكسرات أثبتت الدراسات أنها ضارة، خصوصا عند الإكثار منها، وبعضها قد يسبب الموت. الفول السوداني:...
الموز من الفواكه التي يعشق الكبار والصغار تناولها، نظرا لمذاقه المميز واحتوائه على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات، لكن كيف يؤثر على صحة الكبد والدماغ ومستويات...
حذرت وزارة الصحة والسكان المصرية عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، الأمهات بتجنب بعض الأطعمة التى قد تضر بصحة أطفالهن في مرحلة التغذية التكميلية....
