تشير دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة أوتاجو في نيوزيلندا إلى أن ممارسة “التمارين الرياضية البسيطة” لمدة لا تتجاوز 3 دقائق فقط، يساعد الأشخاص على النوم...
من المعروف أن لكل إنسان رائحته الخاصة الفريدة، والتي يكتسبها لأسباب وراثية وبيئية وصحية، وبالطبع لأسباب تتعلق بنظافته الشخصية. والطعام الذي يتناوله الإنسان أيضاً قد يلعب كذلك...
كشف جراح زراعة الشعر التركي، عبد العزيز بالوي، أن مشروبات الطاقة التي تحتوي على مستويات عالية من الكافيين والسكر والمواد المضافة، قد تسبب الصلع. وقال بالوي،...
ترجمة وتحرير موقع تركيا اليوم يعتبر الخبز أحد أكثر الأطعمة استهلاكًا في العالم، ويعتبر جزءًا لا غنى عنه من المائدة. هناك الآلاف من أنواع الخبز...
ترجمة وتحرير موقع تركيا اليوم قام موقع Taste Atlas، المعروف بإبراز الوصفات التقليدية، بإدراج أفضل أطباق الزبادي في العالم. في حين أن هناك العديد من...
يشتهر الثوم على نطاق واسع حول العالم في تعزيز نكهة الأطباق، بالإضافة إلى كونه قوة غذائية غنية بالعناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامين B6 والمنغنيز وفيتامين C...
ترجمة وتحرير موقع تركيا اليوم في تركيا، يعاني 59 من كل 100 شخص من مشاكل الوزن الزائد. يتزايد انتشار السمنة يوما بعد يوم. حيث...
ترجمة وتحرير موقع تركيا اليوم تم الإعلان عن أفضل الأطباق العالمية المصنوعة من البيض. حيث وجدت العديد من النكهات العالمية، بما في ذلك المأكولات الفلبينية...
الأبحاث تشير إلى أن بعض حالات نقص الفيتامينات قد تكون مرتبطة بتكرار وشدة نوبات الصداع النصفي. يعاني الكثيرون من نوبات الصداع النصفي، والتي قد تتراوح ما...
في حالة كنت تبحث عن أكلات تريح القولون فعليك أن تعلم أن الأسماك هي خيار ممتاز لأنها تقلل من الالتهابات. إذا كنت ممن يعانون من مشكلة...
