تهدد الدهون الحشوية صحة الإنسان وقد تؤدى إلى خطر الوفاة المبكرة لأنها تتداخل مع وظائف الجسم الحيوية، لذلك من المهم اتباع نمط حياة صحى لمحاربة هذا النوع...
الشيخوخة قد يرافقها العديد من العلامات المزعجة والأمراض، لكنك يمكنك تجنبها من خلال اتباع نظام صحى سليم يعتمد على تناول بعض الأغذية التي تساعدك في الوقاية من...
ربما يكون تكرار الحديث عن الكثير مما يجب القيام به للحفاظ على الصحة من واجبات وسلوكيات منزلية، ونوم جيد وكاف، وأنظمة غذائية صحية، وتمارين رياضية، غير...
يعد فقدان حاسة الشم من الأعراض الشائعة لأمراض الجهاز التنفسي، بما في ذلك فيروس كورونا، ومن الشائع أن تؤدي التهابات الجهاز التنفسي العلوي مثل نزلات البرد...
كشفت الدكتورة آرينا جيغالوفا، أخصائية الأمراض الباطنية، أسباب وعواقب فقر الدم، الذي يتميز بانخفاض مستوى الهيموغلوبين وخلايا الدم الحمراء في الدم. وتشير الدكتورة، في حديث تلفزيوني،...
السبب في تمكن مرض السرطان من جسم الإنسان يكمن في أن العديد من المتضررين قد لا يأخذون بعض الأعراض على محمل الجد. زيادة فرص الشفاء بشكل...
تعد السبانخ من الخضروات الورقية الأساسية في ثلاجات الكثيرين نظرا لتعدد استخداماتها، سواء في إعداد السلطة أو العصائر أو كحشوة للمعجنات، وما إلى ذلك. وفيما يلي،...
الصداع هو أحد الحالات التي تؤثر على جميع الفئات العمرية، ويمكن أن تتراوح من حادة إلى خفيفة، في معظم الأحيان يكون الصداع مرضًا مصاحبًا أو عرضًا...
يتمتع زيت الزيتون بالعديد من الفوائد الصحية جعلت الكثير من الناس يستهلكونه بأشكال متعددة خاصة فى طهى الطعام، حيث يحتوى على خصائص مضادة للالتهابات والأكسدة كما يحتوى...
بعد شربك لقهوتك، لا تغسل الكوب مباشرةً، بل عليك الاستفادة من هذه القهوة المطحونة، حيث لها العديد من الاستخدامات المنزلية، والتي سنتعرف على بعضها في هذا...
